Noisettes entières bio

Pourquoi mettre la noisette au menu?

Parce qu'elle est très fortement anti-oxydante, protégeant ainsi nos cellules des effets néfastes des radicaux libres et son gras est principalement de type monoinsaturé, reconnu pour ses bienfaits sur le plan cardio-vasculaire.
Un pomme et quelques noisettes, voilà une collation simple, saine et bonne au geût.
Le beurre de noisette constitue une heureuse solution de rechange au beurre d'arachide et au choco.
Arrosées de quelques gouttes d'huile de noisette, les pommes de terre et les pâtes passent de l'ordinaire au sublime.

Les noisettes contiennent plus particulièrement, des acides gras monoinsaturés, des anti-oxydants, des phytostérols, du manganèse, du cuivre, de la vitamine E, du magnésium, du fer, du phosphore, du zinc, des vitamines B1, B5, B6, B9. 

Attention à la prise de poids, aux personnes allergiques aux fruits à écales ainsi qu'aux personnes ayant des problèmes rénaux. 
 (Passeport santé)

 

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