GRAINES DE POTIRON FRANCAISES BIO AXEL & PAUL 500G

Origine : France (Sud-Ouest).

« Axel et Paul » c’est un jeune acteur français impliqué dans la filière céréalière locale. Il désire mettre au goût du jour les graines alimentaires oubliées, bonnes pour notre corps et notre environnement. Il soutient les agriculteurs français et promeut une agriculture locale. Enfin, il souhaite relocaliser les productions biologiques. 

Sainte Hildegarde nous dit ‘Les courges sont sèches et froides, et se nourrissent de l’air elles sont bonnes à manger, pour les malades comme pour les bien-portants.’ (Physica Ch. LXXVIIa)

Les graines de courge sont excellentes pour la santé, il est conseillé de les consommer non grillées pour bénéficier de tous leurs bienfaits.
Elles favorisent les sentiment de satiété et aident à lutter contre l’excès de cholestérol grâce aux phytostérols qu’elles contiennent.

La quantité journalière correcte se situe autour de 10g par jour pour en bénéficier.

La graine de courge est un aliment d’exception. Son goût ravivera vos papilles, et votre corps. En effet, ses vertus sont reconnues. Une consommation de graine de courge diminue votre fatigue, diminue votre taux de cholestérol, mais aussi, grâce à son effet diurétique, améliore la fonction de votre système urinaire. 

Conseils de préparation :
Nature ou grillées, ces graines s’incorporeront à merveille dans toutes vos salades, pains, soupes ou gâteaux.
Pour les griller, jeter les graines dans une poêle bien chaude (sans matière grasse) quelques minutes en les remuant à l’aide d’une cuillère en bois.

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