VERVEINE OFFICINALE STADTMUHLE 100G

Origine : Macédoine.

Nom latin : Verbena officinalis

Famille : Verbenaceae

Constituants :

Iridoïdes (verbénaline, hastatoside, etc.)
Glycosides phényléthanoïdes (verbascoside, etc.)
Flavonoïdes (lutéoline, etc.)
Tannins
Polysaccharides mucilagineux
Huiles volatiles (traces)

Goût :

Amer
Astringent
Légèrement âcre

Energétique :

Refroidissante
Asséchante
Calmante

Tension nerveuse et musculaire
D'un point de vue physiologique, la verveine agit comme relaxant et antispasmodique des muscles squelettiques, en particulier des muscles des épaules et du cou. Ces muscles sont les premiers touchés lorsque la personne souffre de stress chronique.

La personne n'en est souvent pas consciente, sauf le soir, moment où les muscles sont tellement tendus qu'ils commencent à faire mal. La personne ressent le besoin de se masser, de s'étirer, de faire des mouvements de cou et d'épaules pour défaire partiellement ces noeuds.

La verveine fonctionne bien lorsque nous avons affaire à une personne ultra ambitieuse qui s'est fixée une mission de réussite. Les tâches s'accumulent sur ses épaules. Dans sa tête, c'est une tempête de projets.

Les nuits sont souvent courtes, le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt. Compliqué de faire confiance aux autres lorsqu'on peut tout faire soi-même. De toute façon, la barre est tellement haute que peu arrivent à l'atteindre. Se détendre, c'est pour ceux qui n'ont rien de mieux à faire. La personne puise constamment dans ses réserves physiques et mentales, souvent jusqu'à l'épuisement. Bonne corrélation avec la personnalité Pita en Ayurvéda.

On arrive bien évidemment à voir comment la personnalité verveine souffre de tensions dans les muscles du cou et des épaules !

Si vous vous êtes reconnu dans cette caricature, prenez la verveine officinale en infusion ou teinture pendant plusieurs semaines afin de voir si elle vous calme. Son action est lente et subtile. Dans mon expérience, elle agit sur les fondations du système nerveux (petites doses, long terme), beaucoup plus que comme plante d'appoint qui aiderait à traverser un stress ou une anxiété passagère et aigüe.

Elle s'associe bien avec la passiflore (Passiflora incarnata), le houblon (Humulus lupulus), le pavot de Californie (Eschscholtzia californica) et la teinture des fruits laiteux d'avoine (Avena sativa, A. fatua).