SORGHO BIO ORIGAMI 500G
Origine : Italie.
Le sorgo peut se consommer en grain à l'instar du riz, ou être réduit en farine. Délicieux aussi soufflé comme un pop-corn. C'est la cinquième céréale mondiale, après le maïs, le riz, le blé et l'orge. Riche en fer, en calcium et en phosphore.
Dépourvue de gluten, cette céréale est riche en nombreux minéraux et notamment en fer, en calcium et en phosphore. Mais il ne doit pas être recommandées aux gens atteints de la maladie coeliaque en raison du risque élevé de contamination croisée.
Le sorgho constitue par ailleurs une bonne source de glucides, de protéines et de fibres alimentaires.
Cuisson : Il suffit de verser 2.5 tasses d'eau dans une grande casserole, d'ajouter 1 tasse de sorgho, et éventuellement 1 c. à soupe d'huile d'olive ainsi qu'une pincée de sel.
L'eau doit alors être portée à ébullition et la cuisson doit être poursuivie à feu doux, durant une heure environ, jusqu'à ce que le sorgho soit bien tendre.
Possibilité de faire tremper le sorgo la veille pour diminuer son temps de cuisson.
4.15€/pc
1 sachet = 4.15 €
Dans la même catégorie ...